nowy lepszy

Elo! We wcześniejszym mailu wkradł się mały błąd, poniżej prawidłowe terminy. Konkretne daty i miejsca: 25.05.2009 - Olkusz - Siłownia Dragon ul. Wiejska 1 18.05.2009 - Nowy Sącz - Siłownia Genesis ul. Nadbrzeżna 36 Wszelkie info i relacje będą zamieszczane w osobnych tematach, żeby mieć lepszy przegląd sytuacji.

mAJSTER-ku => NAucz sie jeszcze czytac a nie tylko ogladac obrazki to moze zrozumiesz cos z dialogu miedzy forumowiczami. I łatwiej cI bedzie (jakąś) szkole skonczyc . . . A jak lubisz meskie du*py ogladac to ciesz sie ze w miare tolerancyjnym kraju mieszkasz...chociaz i tak bym tak ogolnie sie nie "odkrywal" ze swoimi upodobaniami . [...]

moj wujek od cukierkow:D mowil wlasnie ze stary razak sie skonczyl i bedzie nowy w blistrach i drozszy. dla mnie axio i tak lepszy.

Wrzucę na dniach Dorotko Troszkę zaniedbuję wpisy bo mam urwanie głowy w pracy, zostałem sam, a mam do ogarnięcia międzynarodową imprezę na która zjeżdża się 1000 osób... Poprawię się i mam nadzieję, że nowy plan będzie lepszy niż teraźniejszy bo chyba nie zdał on egzaminu :-/ teraz te 6 tygodni jadę na 200%...!!

[...] W La Lidze, Premier League, Serie A i lidze brazylijskiej.Piłkarze będą grać od nowego sezonu piłką Nike Incyte. Według producenta, nowy model piłki zapewni lepszy poziom reakcji i czucia. Wysoki poziom elastyczności ma gwarantować większą dokładność i czystość strzałów. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu [...]

ułozyłem nowy trening, lepszy? Poniedziałek Klatka WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU: NA ŁAWCE POZIOMEJ: 4-5 serii NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ: 3 serie NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W DÓŁ: 4-5 serii ROZPIĘTKI 3 serie Triceps PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC: 4 serie WYCISKANIE „FRANCUSKIE” SZTANGI W LEŻENIU: 3 serie PROS. RAMION [...]

Wlasciwie tez jestem tu nowy i mam kilka refleksji ktorymi chce sie podzielic. Co prawda nie mam zbyt duzej wiedzy teoretycznej (ani praktycznej) jesli chodzi o wschodnie sztuki walki, raczej interesuje sie boksem (Cwiczylem Kick) a teraz chce sprobowac BJJ. Co do Bruce Lee, nie chce negowac czyichs wypowiedzi, ale opowiesci o tym jak to Bruce [...]

[...] złe... 00:55:26:Pomyślałem, że on jest szalony. 00:55:29:Pomyślałem: "Jeśli on myśli, że jest taki dobry to zrobię pewną sztuczkę". 00:55:35:Powiedziałem, że jest nowy sposób pozowania, prosto z Ameryki. 00:55:43:Nową rzeczą jest to, że musi krzyczeć. 00:55:48:Wtedy kiedy pozuje. 00:55:50:Popatrzał na mnie i powiedział: "Wow, to [...]

[...] partia uwielbiam to uczucie, jak ledwo co z siłki na przystanek dochodzę...bo mam nogi "jak z waty" , albo jak ostatnio ... nie moglem nogi w jeansy zmiescic nowy trening...daje efekty, pozna jesienia wskakuje na jeszcze lepszy wg mnei system gdzie bedzie jeden ciezki trening nog + 1-2 lzejsze --> jakby ktos chcial szczegoly [...]

[...] tylko prawda jet taka ze prawie nikt ich nie zamawiał w sklepie sfd i zostawiliśmy tylko te firmy które najlepiej sie sprzedawały ale co nie zanczy ze kolejnych firm nie bedziemy wprowadzac. I powiem ci ze jesteś jednym z nielicznych którzy uważaja ze stary sklep był lepszy ponieważ odpalając nowy sklep obroty podskoczyły trykrotnie. pozdrawiam:)

Gdzieś na forum był spory artykuł o rozciąganiu. Linku nie mam, ale wkleje, jest to wypowieć LN: Witam, Widzę że już jest nowy narybek adeptów roziągania Temat zawsze aktualny... I zawsze są i dobre rady i beznadziejne... Nie bardzo mam siłę żeby ślęczeć nad kompem, niedawno wypuścili mnie ze szpitala , ale w skrócie podsumuję większość [...]

Nowy Venom to g**** Viper jest znacznie lepszy Stary Venom był najskuteczniejszym spalaczem w histori supli

Cool: nowy avatar: tamten był lepszy - brzydaluhrhrhr Mam nadzieję, że dam rade, najwyżej z klasy mnie wyrzucą, bo śmierdzieć będzie ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni opaleni elegancko ubrani wspaniale zbudowani nie pchaj się bo zbani, witam ją uprzejmnie, jeden [...]

[...] szybka przebieżka biegowa z 30-40' z ciekawszych: koło południa przeczytałem 100stron książki i kolejna DONE, okay Kolejna SPrawa: BUTY TYPOWO POD SIŁOWNIE: -zrobię cały nowy artykuł SOON ale teraz pokrótce photo niżej marka: do-win (zrób-wygraj) pytanie: jak długo chcę ćwiczyć i na co stawiam w butach? odp: na pewno kilka lat, buty mają być [...]

[...] Jonathanowi Barbourowi, przyjacielowi, z którym trenowałem, że muszę napić się piwa. - Ale ty nie pijesz piwa - wypomniał mi. Dwóch krzepkich policjantów z pistoletami maszynowymi gapiło się na mnie. - Możemy zamienić słówko, proszę pana? - To było to, szedłem na ścięcie. To oni ciebie oszukują, Dwain Na Mistrzostwach Świata w Edmonton po 20 [...]

nie jesz starego Sport`s One który jak posledzisz na forum trafiało sie spoto feików , nowy spost`s one jest godny polecenia i robiny na zlecenie FA a synthize pojawi sie niedługo Premiuma o ile pamiętam. Skład będzie ciut lepszy

[...] no i moją pierwszą kreatyne :D Jedynie zawiodłem się na białkach eco (których nie idzie wypić, mam gdzieś pół wiaderka) oraz starym jeszcze 737 - ale podobno ten nowy jest już zdecydowanie lepszy. Megabol jest jedyną firmą która na dobrą sprawę leje na marketing stąd zwykle niższa cena, niema się co oszukiwać, ze np. pudzianowski za [...]

[...] SZTANGIELEK W OPADZIE TUŁOWIA: 7. UNOSZENIE RAMION W PRZÓD ZE SZTANGĄ: 8. UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE 9. UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE To jest nowy plan po poprawce.Wszystko po 3 serie.Prosze o sprawdzenie oraz jakieś podpowiedzi ponieważ jest to mój pierwszy ułożony przez siebie plan treningowy.BĘDĄ SOGI Zmieniony [...]

[...] \ W sumie kopt ma rację , zawsze ktoś na Wacha miejsce się znajdzie. A że taki zawodnik walczy o mistrzostwo to kogo to wina ? każdy wie że nikogo , bo dzisiejsza HW jest jaka jest , głęboki kryzys , w którym światła nie widać Np: w HW objawia się nowy zawodnik , lepszy widowiskowo od Tysona , ale co z tego ? jak nie będzie miał z kim walczyć.

Wiec mzoe 0_Raziel_0 jezeli uwazasz ze ten plan jest do d*py to moze pomozesz mi ulozyc nowy i lepszy ?